Bergamota (Citrus aurantium bergamia) terapeitiskās klases ēteriskā eļļa 5g

Pārstrādājama daļa: cedra

Aromāts: spēcīgs, spilgts, atsvaidzinošs, tomēr diezgan sarežģīts un daudzkomponentu, salīdzinājumā ar citām citrusu sērijas eļļām

Bioķīmiskais profils:

50% lineārie monoterpēni

10% alkohol monoterpēni

1% keton monoterpēni

1% aldehidmonoterpēni

2% linerie seskviterpēni

1% alkohol seskviterpēni

33% esteri

1% hidrokarboni

1% citi

Terapeitiskās īpašības: Bergamota ēteriskā eļļa tiek aktīvi izmantota aromterapijā. Tā ir viena no labākajām ēteriskajām eļļām depresijas stāvokļu ārstēšanā.

Psihoemocionālā darbība:
Bergamotes ēteriskā eļļa uzmundrina un līdzsvaro. Nomierina nervu sistēmu stresa situācijās, palīdz atbrīvoties no depresīvām domām, uzmundrināt, tikt galā ar melanholiju un izmisumu. Bergamots uzlabo koncentrēšanas spējas.

Tā ir veiksmes smarža! Bergamotes ēteriskā eļļa ienes spēcīgu, aktīvu, dzīvīgu enerģiju jebkurā cilvēka dzīves jomā. Tā smarža spēj nodzēst pūļa agresīvo noskaņojumu, attīrīt auru, "aizšūt" caurumus.

To izmanto, lai piesaistītu veiksmi, vairotu iztēli un fantāziju. 

Tas ir viegls afrodiziaks.

Kosmētiskā darbība:

Bergamotes eļļa nodrošina taukainas ādas kopšanu, regulējot tauku dziedzeru darbu, mazinot pūtītes, iekaisumu un samazinot  vecuma plankumus. Efektīvi tiek galā ar ādas slimībām ( līdzsvaro ādu, atsvaidzina, tonizē), brūcēm, čūlām, varikozām vēnām (agrīnā stadijā). Stiprina matus, samazina to trauslumu un uzņēmību pret ārējiem faktoriem. To lieto blaugznas, psoriāzes, galvas ādas ekzēmas gadījumā.

Izmanto sekojošos gadījumos:

• onkoloģoja
• novecošana
• paaugstinātā ķermeņa temperatūra
• angīna, gripa 
• vairogdziedzera darbības traucējumi
• klepus, bronhīts, astma, rinīts
• sirdsdarbības traucējumi
• apetītes traucējumi, kolikas, meteorisms, zarnu parazīti
• urīnceļu infekcijas, prostatīts
• vaginīts, nieze
• frigiditāte
• žultspusļa iekaisums
• dermatīts, psoriāze, ekzema, zviņēde
• sēnīšu slimības, herpess, furunkuli, karbunkuli, pinnes, paplašinātas poras
• blaugznas, seboreja, matu izkrišna
• nemierīgs miegs, trauksme, depresijas

Piesardzības pasākumi:  Uzklāt ēteriskās eļļas uz ādas tikai atšķaidītas. Ieteicams pārbaudīt ēteriskās eļļas individuālo toleranci. Īpaši piesardzīgi lietojiet ēteriskās eļļas ap acīm. Reakcijas gadījumā uzklājiet uz skarto zonu augu eļļu. Nemēģiniet nomazgāt ēterisko eļļu ar ūdeni: ūdens tikai pastiprinās reakciju! Ēteriskās eļļas jāuzglabā bērniem nepieejamā vietā. Uzglabāt tumšā un vēsā vietā.

Kontrindikācijas: Individuāla nepanesamība. Neuzklāt uz gļotādām. Nav ieteicams grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, bērniem līdz 6 gadu vecumam. Uzmanīgi epilepsijas gadījumā.

Visa sniegtā informācija ir paredzēta tikai atsaucei, un to nevajag uzskatīt par ārstēšanas ceļvedi vai aicinājumu rīkoties. Par jebkādām veselības problēmām vai slimībām jākonsultējas ar ārstu un aromterapiju jāuztver kā papildus palīdzību organismam. Jebkurā gadījumā nepieciešama aromterapeita konsultācija.

Daudzslāņainā, citrusīgā, atsvaidzinošā bergamota smarža ar vieglo ziedu noti ir aromāts, kuru iemīl ikkatrs! Tas ir iemesls, kādēļ bergamota aromātu tik plaši izmanto kosmētikā, parfimērijā. Pat slavenā Earl Gray tēja ir aromatizēta ar šo lielisko ēterisko eļļu! Stāsta, ka bergamota augli Kristofers Kolumbs atvedis no Kanāriju salām, tas vēlāk izplatījies Spānijā un Itālijā, un savu vārdu ieguvis no Bergamo pilsētas Itālijā, kur pirmo reizi ekstrahēja bergamota ēterisko eļļu. Bergamota eļļa ir viens no nedaudzajiem aromterapijas produktiem, kuram ir unikāls, ķermeni un dvēseli līdzsvarojošs efekts. Tā ir reti sastopama īpašība, jo vairums ēteriskās eļļas ir nomierinošas vai stimulējošas, bet bergamota, ilangilanga un mandarīna ēteriskās eļļas harmonizē un līdzsvaro, tādēļ īpaši piemērotas moderniem, aizņemtiem un pastāvīgā steigā un trauksmē esošiem cilvēkiem.

Lietošanas norādījumi:

• Difūzējiet bergamota ēterisko eļļu difūzerī. Tas palīdzēs attīrīt gaisu no baktērijām un vīrusiem, piepildīs māju ar brīnišķīgo aromātu. Līdzās citām īpašībām bergamotam ir izteikta antibakteriāla iedarbība! Dienas laikā iepiliniet difūzerī 6 līdz 8 pilienus ēteriskās eļļas, nakts laikā no 3 līdz 4 pilieniem.

Pirms gulētiešanas izmēģiniet lielisko duetu – 3 pilieni bergamota ar 2 pilieni lavandas ēteriskās eļļas. Šī sinerģija nomierinās, ļaus viegli un ātri aizmigt.

Rīta romantikai kopā ar mīļoto sajauciet 4 pilienus bergamota ēteriskās eļļas ar 2 pilieniem ilangilanga ēteriskās eļļas!

• Izgatavojiet lielisku maisījumu masāžai (tikai pieaugušajiem!) – 50ml bāzes eļļai (piemēram, saldo mandeļu) pievienojiet 10 pilienus (ne vairāk) bergamota ēteriskās eļļas.

Ir noderīgi zināt, ka bergamota ēteriskā eļļa labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmu – iemasējiet maisījumu vēdera lejasdaļā, ja ir gāzes, uzpūties vēders vai kuņģa sāpes. Šādos gadījumos bergamota ēteriskā eļļa ir kā dabīga pirmā palīdzība!

• Relaksējošs, nomierinošs, miega kvalitāti uzlabojošs masāžas maisījums: 50ml bāzes eļļas + 4 pilieni lavandas un 6 pilieni bergamota ēteriskās eļļas.

• Izmēģiniet šo recepti erotiskai, kaislīgai masāžai: 50ml saldo mandeļu eļļas, 2 pilieni ilangilanga un 8 pilieni bergamota ēteriskās eļļas.

Uzmanību! nekad nelietojiet šo maisījumu ģenitāliju zonā!

• Bagātiniet savu iecienīto kosmētiku ar bergamota ēterisko eļļu!

• Izgatavojiet paši savas ziepes ar lielisku aromātu! Pievienojiet 20 pilienus TĪRAS bergamota ēteriskās eļļas 200ml šķidrajām ziepēm bez smaržas, lai ēteriskā eļļa vienmērīgi sajauktos ar ziepju bāzi.

• Lai dezodorētu ķermeni un regulētu sviedru sekrēciju un tauku dziedzerus, nelielam daudzumam dušas želejas (mazgāšanās laikā) vai sejas tīrāmā līdzekļa pievienojiet dažus pilienus bergamota ēteriskās eļļas. Šis līdzeklis ir īpaši piemērots taukainai, iekaisušai ādai ar tendenci uz piņņu veidošanos.

• Parūpējieties par sevi ar šo lielisko aromātu! Pievienojiet dažus pilienus bergamota ēteriskās eļļas losjonam bez smaržas vai eļļai. Lūdzu, ņemiet vērā – iesakām pievienot ēteriskās eļļas mazam daudzumam losjona, eļļas (tikai tad, kad to lietojat). Ja pievienosiet smaržīgos pilienus uzreiz visam kosmētikas iepakojumam, ēteriskā eļļa mainīs produkta konsistenci.

• Ienesiet savā mājā papildu svaigumu un tīrību! Pievienojiet 6 līdz 10 pilienus tīru bergamota ēterisko eļļu ūdens spainī, iemērciet tajā drānu vai grīdas lupatu un notīriet ar to mēbeļu virsmas un izmazgājiet grīdas. Tas lieliski der, ja Jūsu mājās ir mazuļi, kuri nesen sākuši rāpot!

• Aromterapijas literatūrā minēts, ka bergamota un kumelītes ēteriskās eļļas ir lielisks palīgs, ja ir urīnceļu infekcijas (UCI). Ieteicams ir maisījums no 30ml bāzes eļļas un 5 pilieniem kumelītes, 7 pilieniem bergamota ēteriskajām eļļām. Vairākas reizes dienā iemasējiet šo maisījumu vēdera lejasdaļā.Šo pašu eļļu maisījumu var pievienot siltā vannā, bļodā, sēdvanniņā, ja Jums ir UCI vai urīnpūšļa iekaisums. Šādu vannu ieteicamais ilgums no 7 līdz 10 minūtēm.

Bergamots piemērots arī maziem bērniem, kuriem ir nemierīgs miegs, hiperaktivitāte, grūtības koncentrēties. Bergamota ēteriskā eļļa palīdz mazināt sasprindzinājumu, trauksmi, pārvaldīt stresu, līdzsvaroties, kad mums bijis pārāk daudz pārdzīvojuma un satraukuma. Uzskata, ka tā palīdz mazināt simpātiskās nervu sistēmas aktivitāti, ļaujot ķermenim relaksēties un mazināt spriedzi. Aromterapijā bergamota eļļu dēvē par dabīgo antidepresantu. Mēs īpaši iesakām šo eļļu sievietēm pēcdzemdību periodā, lai atjaunotu harmoniju un līdzsvaru. To arī atzīst par afrodiziaku (aktivizē un palielina seksuālo enerģiju, kaislību) – pavedinošā un spēcīgā smarža relaksē un ļauj mūsu ķermeņa un prāta darbībai nonākt augstākā līmenī.

Bergamota ēteriskā eļļa īpaši labi sader ar lavandas, rozes, jasmīna, ilangilanga, mandarīna, apelsīna, rozmarīna ēteriskajām eļļām.

Uzmanību! Bergamota ēteriskā eļļa var kairināt ādu un paaugstināt jutīgumu pret UV starojumu.