Šī tēja sekmē miega iestāšanos, ja cilvēks atrodas mierīgos apstākļos, tāpēc to nav ieteicams lietot, ja ir paredzams tāls ceļš mašīnā pie stūres.Veselības tējā MIERAM UN MIEGAM: vilkābele samazina nervozitāti piparmētra un melisa tonizē un atsvaidzina, kā arī uzlabo garastāvokli vīgrieze samazina stresa sajūtu baldriāns izraisa miegu, bet tikai tad, kad cilvēks ir nolicies gulēt viršiem arī ir viegla miegu izraisoša iedarbība, tāpēc bezmiega gadījumā palīdz karote viršu medus, īpaši bērniem gurķu mētra nostiprina nervu sistēmu un dod tējai patīkamu smaržu.

• Piparmētras lapas 0.43 g,
• Viršu ziedi 0.2 g,
• Vīgriezes ziedi 0.2 g,
• Vilkābeles ziedi 0.2 g,
• Vitronmelisas laksti 0.2 g,
• Ugunspuķes laksti 0.2 g,
• Baldriāna saknes 0.2 g.

Dr. Tereško, Latvija